Post Publicado el Miércoles 07 de Diciembre

01. Mitos y verdades sobre la fase de volumen en blog de fitness para mujeres y blog de recetas fitness

Post Publicado el Jueves 24 de Noviembre de 2016

Post Publicado el Miércoles 30 de Noviembre de 2016

Post Publicado el Viernes 18 de Noviembre de 2016

ballet fitness en blog de fitness para mujeres

Post Publicado el Jueves 17 de Noeviembre de 2016

Post Publicado el Jueves 22 de Septiembre de 2016

sintomas del sobreentrenamiento en blog de fitness para mujeres

Post Publicado el Jueves 15 de septiembre de 2016

Operación bikini en tu blog de fitness para mujeres y blog de recetas fitness 02

La operación trikini de Trends & Fit...

Post Publicado el Jueves 28 de Abril de 2016

Cardio Hiit enelíptica en blog de fitness para mujeres con recetas fitness

Hoy os voy a hablar de las diferentes máquinas de cardio que podéis encontrar en el gym

Post Publicado el 03 de Marzo de 2016

Efecto epoc en blog de recetas fitness y blog de fitness

El otro día os hablaba en el entreno fit que os presenté sobre el efecto EPOC del ejercicio

Post Publicado el Jueves 18 de Febrero de 2016

01. mUJER FITNESS EN BLOG DE FITNESS PARA MUJERES

Hoy quiero daros unas pautas para empezar este nuevo estilo de vida, que es muy sencillo...

Ser una mujer más fuerte en blog de fitness para mujeres

Muy buenas chicas! Qué tal? Os acordáis de los años 90? De aquellas modelos tan delgadas que veíamos desfilar por las pasarelas, de aquellas actrices que daba miedo mirarlas porque estaban muy delgadas, os acordáis?

Post Publicado el Jueves 03 de Diciembre de 2015

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